Nouveauté : accompagnement par la sophrologie

Retour Le 05/01/2016

Consciente de l’impact émotionnel et physique du parcours de PMA sur les patient(e)s, l’équipe médicale de la Polyclinique de Franche-Comté  peut vous proposer dorénavant de suivre un accompagnement en Sophrologie.

Accompagnement collectif (maximum 7 patientes) qui se déroulera à raison d’une séance par semaine, le jeudi soir, pour une durée de 9 semaines.

Il sera animé par Madame Sandra Ubbiali Sophrologue diplômée, ancienne patiente du centre de PMA.

Les séances se dérouleront à la Polyclinique de Franche-Comté dans la salle de préparation à l’accouchement du cabinet  de Catherine ZEHAR, sage femme.

 

Pour s’inscrire et pour toutes informations, merci de contacter Madame Sandra UBBIALI au 07.81.81.00.19

 

Les bienfaits de la Sophrologie durant le parcours de PMA ?

Le parcours de PMA est une période de tensions tant physiques que nerveuses. Le traitement, les différents actes médicaux, les absences répétées du travail pour les interventions, sans compter les différents stades d'attente à passer. C'est une période de grand chamboulement, de questions incessantes... 

 

Il est donc important de se prendre en charge dès le départ pour gérer son stress au quotidien : - s'aménager des moments de relaxation lors desquels on évacue ses tensions,

- avoir le recul nécessaire pour vivre le moment présent et arrêter de s'angoisser pour l'avenir,

- se préparer mentalement à faire face calmement aux différentes situations,

- gérer les angoisses légitimes de certaines périodes,

- rebondir: travailler sur les éventuels échecs de certaines étapes pour mieux aborder les suivantes

 

C’est un moment privilégié au cours duquel vous aurez l’occasion d’échanger sur vos ressentis, vos expériences et de rencontrer d’autres patientes.

D’une manière générale, cet accompagnement  peut vous permettre d’être dans les meilleures conditions physiques et émotionnelles pour vivre au mieux votre traitement.